Burn-out

Type product
Logo van Stichting Gezondheid Nederland
Opleiderscore: starstarstarstarstar 9,7 Stichting Gezondheid Nederland heeft een gemiddelde beoordeling van 9,7 (uit 110 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

10
Gemiddeld cijfer voor Burn-out
Gebaseerd op 19 ervaringen Lees alle ervaringenchevron_right
starstarstarstarstar
Simone Berk
10
Burn-out

"Het moment waarop alles er eindelijk mocht zijn. Het moment waarop mijn lijf eindelijk voor mij besloot dat het genoeg was geweest met uitbuiten van mezelf. Het moment waarop ik eindelijk kon toegeven aan mezelf dat het écht niet goed met me ging, besloot ik contact op te nemen met een vriendin die een burn-out cursus voorstelde. Uiteindelijk ben ik dus bij Stichting Gezondheid uitgekomen. Mooie opbouw en de e-books voegen er een extra diepgang in." - 06-06-2019 12:02

"Het moment waarop alles er eindelijk mocht zijn. Het moment waarop mijn lijf eindelijk voor mij besloot dat het genoeg was geweest met uitbu… alles lezen - 06-06-2019 12:02

Beschrijving

*** Bij iedere cursus krijg je een gratis cadeau. Je kunt hierbij kiezen uit een aantal boeken en dvd’s of een gratis Bol.com cadeaukaart van 10 euro. De laatste is vrij te besteden en wordt je aanvraag thuisgestuurd.***

Het optreden van stress is niet per definitie ongezond. Stress is een natuurlijk verschijnsel waar iedereen wel eens last van heeft.

Maar als de stress lang aanhoudt en er geen sprake is van ontspanning, kunnen we spreken van ongezonde stress. Ongezonde stress leidt tot overspannenheid of een burn-out als de signalen niet vroegtijdig worden herkend en er niet op tijd wordt ingegrepen.

Burn-out komt vaak voor. Onderzoek van TNO en het CBS wijst uit dat bijna 1 miljoen Nede…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen.  

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Burn-out, Stress, Werkdruk, Werkgeluk en Burn out coach.

*** Bij iedere cursus krijg je een gratis cadeau. Je kunt hierbij kiezen uit een aantal boeken en dvd’s of een gratis Bol.com cadeaukaart van 10 euro. De laatste is vrij te besteden en wordt je aanvraag thuisgestuurd.***

Het optreden van stress is niet per definitie ongezond. Stress is een natuurlijk verschijnsel waar iedereen wel eens last van heeft.

Maar als de stress lang aanhoudt en er geen sprake is van ontspanning, kunnen we spreken van ongezonde stress. Ongezonde stress leidt tot overspannenheid of een burn-out als de signalen niet vroegtijdig worden herkend en er niet op tijd wordt ingegrepen.

Burn-out komt vaak voor. Onderzoek van TNO en het CBS wijst uit dat bijna 1 miljoen Nederlanders te maken hebben met burn-out-gerelateerde klachten. Dat is 1 op de 8 werknemers! De cursus Burn-out is bedoeld voor mensen die op dit moment kampen met een burn-out, maar ook voor diegenen die een burn-out in de toekomst willen voorkomen.

Deze cursus bevat o.a. een uitgebreid 50 dagen herstelprogramma met ontspanningsoefeningen en opdrachten met betrekking tot verschillende thema's op het gebied van een burn-out.

Deze cursus bestaat uit een aantal video's en een aantal E-books (deels Engels).

Totale duur: > 20 uur.

Stichting Gezondheid Nederland biedt mooie informatie gezondheidstrainingen aan. Doelgroepen zijn zowel particulieren als bedrijven. Deze laatste financieren de trainingen, omdat wetenschappelijk is aangetoond dat hiermee het ziekteverzuim wordt aangepakt.

Zie voor een overzicht van al onze trainingen: 

https://www.springest.nl/stichting-gezondheid-nederland/kies-1-cursus-met-keuze-uit-200-trainingen

https://www.springest.nl/stichting-gezondheid-nederland/kies-6-cursussen-met-keuze-uit-200-trainingen

10
Gemiddeld cijfer voor Burn-out
Gebaseerd op 19 ervaringen
starstarstarstarstar
Simone Berk
10
Burn-out

"Het moment waarop alles er eindelijk mocht zijn. Het moment waarop mijn lijf eindelijk voor mij besloot dat het genoeg was geweest met uitbuiten van mezelf. Het moment waarop ik eindelijk kon toegeven aan mezelf dat het écht niet goed met me ging, besloot ik contact op te nemen met een vriendin die een burn-out cursus voorstelde. Uiteindelijk ben ik dus bij Stichting Gezondheid uitgekomen. Mooie opbouw en de e-books voegen er een extra diepgang in." - 06-06-2019 12:02

"Het moment waarop alles er eindelijk mocht zijn. Het moment waarop mijn lijf eindelijk voor mij besloot dat het genoeg was geweest met uitbu… alles lezen - 06-06-2019 12:02

starstarstarstarstar
Sansa Jansens
10
Burn-out

"Ik was mezelf volledig kwijt geraakt. Alle zorg die ik aan iedereen weg had gegeven was een letterlijk hapje van mezelf. Ik merkte dat ik steken liet vallen, ik kon het allemaal niet meer opbrengen. Toen kwam ik de burn-out cursus tegen. Op advies van anderen gevolgd. Tot de dag van vandaag nog steeds mijn steun en toeverlaat. Hoog kwaliteit cursus voor de prijs." - 06-06-2019 11:59

"Ik was mezelf volledig kwijt geraakt. Alle zorg die ik aan iedereen weg had gegeven was een letterlijk hapje van mezelf. Ik merkte dat ik st… alles lezen - 06-06-2019 11:59

starstarstarstarstar
Bertha Kantel
10
Burn-out

"Ik merkte aan mezelf dat het me steeds minder goed lukte om alles weg te stoppen. Ik werd emotioneler, vaak boos, huilerig en enorm moe. Alles kostte me teveel moeite maar alsnog weigerde ik om toe te geven aan dat het me niet meer lukte. Ik sleepte mezelf overal heen, moest alles nog steeds goed doen en ik mocht vooral niet stoppen met het zorgen voor iedereen van mezelf. Maar de realiteit werd me steeds duidelijker…dit kon niet langer zo! Bedankt Stichting Gezondheid! jullie hebben mij geholpen! Ik kom nog graag een keer langs op de koffie!!!" - 06-06-2019 11:55

"Ik merkte aan mezelf dat het me steeds minder goed lukte om alles weg te stoppen. Ik werd emotioneler, vaak boos, huilerig en enorm moe. All… alles lezen - 06-06-2019 11:55

starstarstarstarstar
Walda Spek
10
Burn-out

"Verschillende kanalen uit mijn omgeving gingen met me in gesprek. Zij merkten eerder op als ik, dat alles wat ik met me mee droeg eigenlijk véél te veel was. Er werd me gezegd ‘’Marée, het gewicht wat jij op je schouders draagt kan een kerel van honderdtwintig kilo niet eens één dag volhouden.’’ Ik lachte het weg. Maar na een paar jaar houd het op. Ben op zoek gegaan naar de oplossing en de burn-out cursus heeft mij in een nieuw daglicht gezet!" - 06-06-2019 11:53

"Verschillende kanalen uit mijn omgeving gingen met me in gesprek. Zij merkten eerder op als ik, dat alles wat ik met me mee droeg eigenlijk … alles lezen - 06-06-2019 11:53

starstarstarstarstar
Marien de Visser
10
Burn-out

"Ik ging door, en door, en door. Maar jeetje, wat voelde het zwáár. Ik was doodmoe. Wanneer ik een moment had dat ik even tot mezelf kon komen, merkte ik steeds vaker dat ik overspoeld werd door emoties. Veel verdriet, boosheid, onmacht. Ik voelde dat ik al deze emoties niet kon verdragen naast alles wat ik van mezelf verwachtte. Dankzij de burn-out cursus ben ik weer helemaal op de been. Duidelijke filmpjes!" - 06-06-2019 11:50

"Ik ging door, en door, en door. Maar jeetje, wat voelde het zwáár. Ik was doodmoe. Wanneer ik een moment had dat ik even tot mezelf kon kom… alles lezen - 06-06-2019 11:50

starstarstarstarstar
Cor van Loon
10
Burn-out

"Mijn leven voelde al een aantal jaar niet meer alsof ik zelf de controle in handen had. Dat was namelijk ook niet zo. Er gebeurde onwijs veel in een aantal jaar met mensen en dieren die heel dicht bij me stonden. Mensen en dieren die me heel dierbaar zijn. Ik wilde zo graag helpen, wat doen! Het weg nemen. Ervoor zorgen dat iedereen zich blij en gelukkig zou voelen. Ik vond dat ik er voor iedereen moest zijn, dat ik alle ballen in de lucht hoog moest houden. Naast alle zorgen voor de mensen die ik zo lief had, had ik ook nog de zorg voor mezelf en mijn eigen leven. Ik vond dat ik alles goed moest doen, dat alles wat ik deed een perfect resultaat moest hebben, dat ik alles moest doen wat er aan mij gevraagd werd en ik vond vooral dat ik sterk moest zijn. Want hey, niemands leven gaat op rolletjes toch? De cursus heeft mij meer diepgang en ritme gegeven, bedankt STichting Gezondheid!" - 06-06-2019 11:49

"Mijn leven voelde al een aantal jaar niet meer alsof ik zelf de controle in handen had. Dat was namelijk ook niet zo. Er gebeurde onwijs vee… alles lezen - 06-06-2019 11:49

starstarstarstarstar
Samantha van Oorschot
10
Burn-out

"Ben via Springest uiteindelijk bij Stichting Gezondheid gekomen. Door school heb ik door alle stress een burn-out gehad. Maar dankzij de burn-out cursus heb ik weer een steuntje achter de hand. Nu kan ik mij focusen op mijn carriere!" - 05-06-2019 11:51

"Ben via Springest uiteindelijk bij Stichting Gezondheid gekomen. Door school heb ik door alle stress een burn-out gehad. Maar dankzij de bur… alles lezen - 05-06-2019 11:51

starstarstarstarstar
Jamila Dastan
10
Burn-out

"Ik zag het leven niet meet zitten. Zit midden scheiding hierdoor een zware burn out gekregen. Via via ben ik op advies hey Springest platform opgegaan en ben ik Stichtinggezondheid tegen gekomen. Tot nu toe, een erg goede cursus heb er veel steun aan." - 04-06-2019 13:17

"Ik zag het leven niet meet zitten. Zit midden scheiding hierdoor een zware burn out gekregen. Via via ben ik op advies hey Springest platfor… alles lezen - 04-06-2019 13:17

starstarstarstarstar
Jamila Dastan
10
Burn-out

"Het is de oplossing voor burn out. Curssusen van hoogwaardige kwaliteit. Wel een van de betere online cursussen die aangeboden staat op Springest. Hey is de oplossing voor Al je Burn out problemen. Mensen probeer het gewoon" - 04-06-2019 13:12

"Het is de oplossing voor burn out. Curssusen van hoogwaardige kwaliteit. Wel een van de betere online cursussen die aangeboden staat op Spr… alles lezen - 04-06-2019 13:12

starstarstarstarstar
Yismail Uturük
10
Burn-out

"Ik blij. Ik weer better. Met mijn broer ook goed. Ben beetje gek, maar nu better dankzij deze lessen. Voor mijn Nederlands moeilijk, ik toch Kan begrijpen. Hoe moet doen? Met videos ik snap beetje. Toch wel goed, ik ben heel blij echt waar. goedkoop!!!!" - 04-06-2019 13:09

"Ik blij. Ik weer better. Met mijn broer ook goed. Ben beetje gek, maar nu better dankzij deze lessen. Voor mijn Nederlands moeilijk, ik toch… alles lezen - 04-06-2019 13:09

starstarstarstarstar
Dick van Achteren
10
Burn-out

"Mijn omgeving ging eraan.mijn gezonheid is ook flink achteruit gegaan. Dit allemaal door de druk van mijn baas.heb tijdje in de ziektewet gezeten. En was opzoek naar de oplossing. En die heb ik nu gevonden. Stichting Gezonheid bedankt!" - 04-06-2019 13:04

"Mijn omgeving ging eraan.mijn gezonheid is ook flink achteruit gegaan. Dit allemaal door de druk van mijn baas.heb tijdje in de ziektewet ge… alles lezen - 04-06-2019 13:04

starstarstarstarstar
Rina Oerdonk
10
Burn-out

"Waneer er wordt gekeken naar de Burn out,begrijpen vele mensen niet hoe dit inelkaar zit. Ben naar de dokter geweest maar die denkt mij te snappen. Je bent better af deze cursus te volgens, geloof mij maar." - 04-06-2019 13:00

"Waneer er wordt gekeken naar de Burn out,begrijpen vele mensen niet hoe dit inelkaar zit. Ben naar de dokter geweest maar die denkt mij te s… alles lezen - 04-06-2019 13:00

starstarstarstarstar
Gerald Smoerdijk
10
Burn-out

"Ben nu een beter mens geworden dankzij de burn out cursus van Stichting Gezondheid. Vele tips en duidelijkere lijnen die je Kan volgens om de strijd tegen burn out aan te gaan" - 04-06-2019 12:56

"Ben nu een beter mens geworden dankzij de burn out cursus van Stichting Gezondheid. Vele tips en duidelijkere lijnen die je Kan volgens om d… alles lezen - 04-06-2019 12:56

starstarstarstarstar
Awano Tano
10
Burn-out

"De reviews moeten mij doen geloven dat Stichting Gezondheid de oplossing is voor Al je Gezondheids problemen. Uit niewsgierigheid toch maar geprobeerd. Duidelijkere filmpjes en ebooks helpen zeker bij. Het verhoogt de waarde van de cursus aanzienlijk" - 04-06-2019 12:50

"De reviews moeten mij doen geloven dat Stichting Gezondheid de oplossing is voor Al je Gezondheids problemen. Uit niewsgierigheid toch maar … alles lezen - 04-06-2019 12:50

starstarstarstarstar
Kiryu Kazama
10
Burn-out

"Op basis van postieve reviews die Stichting Gezondheid heeft, heb ik er toch maar geprobeerd. En ik moet eerlijk zeggen....het van hoogwaardige kwaliteit. Het proberen wel zeker waard mensen. Resultaat gegarandeerd" - 04-06-2019 12:45

"Op basis van postieve reviews die Stichting Gezondheid heeft, heb ik er toch maar geprobeerd. En ik moet eerlijk zeggen....het van hoogwaard… alles lezen - 04-06-2019 12:45

starstarstarstarstar
Rick Rudsmith
10
Burn-out

"Don't be sorry, be better....dat is wat ik dacht op het moment dat ik ten einde raad was. Ben toen gaan googlen en Ben dit op het oog gekomen. Het heeft mij leven aanzienlijk verbeterd." - 04-06-2019 12:39

"Don't be sorry, be better....dat is wat ik dacht op het moment dat ik ten einde raad was. Ben toen gaan googlen en Ben dit op het oog gekome… alles lezen - 04-06-2019 12:39

starstarstarstarstar
Borry De man
10
Burn-out

"Meer als 10 jaar Burn out gehad. Her had voor mij een donkere toekomst. Maar er was licht. Dankzij Stichting Gezondheid heb ik gezien dat ook Anders Kan. God bless you" - 04-06-2019 12:33

"Meer als 10 jaar Burn out gehad. Her had voor mij een donkere toekomst. Maar er was licht. Dankzij Stichting Gezondheid heb ik gezien dat o… alles lezen - 04-06-2019 12:33

starstarstarstarstar
Tom van Leeuw
10
Burn-out

"Voor diegene die op zoek zijn naar de oplossingvoor de strijd tegen Burn-out, kijk niet meer verder. Dit is de cursus voor Al je antwoorden en een nieuwe kans verder te kunnen gaan" - 04-06-2019 12:21

"Voor diegene die op zoek zijn naar de oplossingvoor de strijd tegen Burn-out, kijk niet meer verder. Dit is de cursus voor Al je antwoorden … alles lezen - 04-06-2019 12:21

starstarstarstarstar
Devin Soedjono
10
Burn-out

"Burn-out heeft mijn leven negatief beinvloed. Maar dankzij deze cursus kon ik weer door. Met alle video's en e-books die erin zitten is het makkelijk om te volgen en zitten er vele oefeningen bij." - 07-05-2019 14:22

"Burn-out heeft mijn leven negatief beinvloed. Maar dankzij deze cursus kon ik weer door. Met alle video's en e-books die erin zitten is het … alles lezen - 07-05-2019 14:22

Er zijn nog geen veelgestelde vragen.  

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)

Heb je nog vragen?

(optioneel)
We slaan je gegevens op om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen.
Meer info vind je in ons privacybeleid.