Stress en Burn-out coaching

Type product
Tijdsduur
Logo van Solid Sense BV

Tip: incompany training nodig? Vraag een offerte aan bij meerdere aanbieders!

Beschrijving

Stress en burn-out coaching

The art of finding the right balance

Voel je je opgebrand? Is de balans werk/privé al een tijd zoek? 

De kans is groot dat je jezelf te lang te kort hebt gedaan. Door langdurige overbelasting kunnen periodes van herstel voor het lichaam niet meer plaatsvinden en krijgen symptomen van stress een heftige lichamelijke uiting.

Dit traject helpt je de controle over het eigen leven weer terug te winnen. Stap voor stap.

Het resultaat

Na afloop van het coachtraject:

  • Heb je meer rust in het hoofd; 
  • Ben je emotioneel stabieler;
  • Voel je je vitaler en heb je minder klachten;
  • Heb je meer inzicht in patronen, valkuilen en onderliggende overtuigingen; 
  • Herken je de …

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Burn out coach, Burn-out, Stress, Coaching en Teamcoaching.

Stress en burn-out coaching

The art of finding the right balance

Voel je je opgebrand? Is de balans werk/privé al een tijd zoek? 

De kans is groot dat je jezelf te lang te kort hebt gedaan. Door langdurige overbelasting kunnen periodes van herstel voor het lichaam niet meer plaatsvinden en krijgen symptomen van stress een heftige lichamelijke uiting.

Dit traject helpt je de controle over het eigen leven weer terug te winnen. Stap voor stap.

Het resultaat

Na afloop van het coachtraject:

  • Heb je meer rust in het hoofd; 
  • Ben je emotioneel stabieler;
  • Voel je je vitaler en heb je minder klachten;
  • Heb je meer inzicht in patronen, valkuilen en onderliggende overtuigingen; 
  • Herken je de patronen, valkuilen en onderliggende overtuigingen eerder;
  • Heb je meer energie en zelfvertrouwen;
  • Ken je ontspanningstechnieken en weet je wanneer je deze moet toepassen;
  • Heb je praktische handvatten hoe preventief om te gaan met stress, druk en de uitdagingen van het leven.

 

Er zijn nog geen ervaringen.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.