Thuis Training Gezonde vrouwen

Type product
Logo van Anja Lefeber | Leefstijlcoach en trainer

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

Beschrijving

Wat kies jij? 

Friet of fruit? Stress of relax? Op de bank hangen of opstaan? 

Kies je voor gezond dan voel je je beter!

Doe mee en word fit & energiek met Anja Lefeber. 

Heeft u werknemers die nu veel thuis werken? Of werk jij veel thuis en wil je fit blijven, af en toe even bewegen, inspiratie krijgen om gezond te blijven? Doe dan met mij mee. 

Iedere maand maak ik in het online trainingscentrum een nieuwe 2-in-1 challenge:

- 5 trainingen per week voor meer conditie en kracht (15 tot 20 minuten per training)

- iedere dag online coaching over bewegen, gezond en lekker eten of omgaan met stress. 

Zo ben je praktisch bezig met een gezonde leefstijl. Je ontwikkelt gezonde routines en bent positief bezig. Het maakt je mentaal en fysiek krachtig. 

Aan mijn challenges doen vrouwen 50+ mee die graag thuis willen bewegen en trainen, maar niet té zwaar. En vrouw…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Gezondheid, Gezondheidsbevordering, Voedingsdeskundige, Sport en Afslanken.

Wat kies jij? 

Friet of fruit? Stress of relax? Op de bank hangen of opstaan? 

Kies je voor gezond dan voel je je beter!

Doe mee en word fit & energiek met Anja Lefeber. 

Heeft u werknemers die nu veel thuis werken? Of werk jij veel thuis en wil je fit blijven, af en toe even bewegen, inspiratie krijgen om gezond te blijven? Doe dan met mij mee. 

Iedere maand maak ik in het online trainingscentrum een nieuwe 2-in-1 challenge:

- 5 trainingen per week voor meer conditie en kracht (15 tot 20 minuten per training)

- iedere dag online coaching over bewegen, gezond en lekker eten of omgaan met stress. 

Zo ben je praktisch bezig met een gezonde leefstijl. Je ontwikkelt gezonde routines en bent positief bezig. Het maakt je mentaal en fysiek krachtig. 

Aan mijn challenges doen vrouwen 50+ mee die graag thuis willen bewegen en trainen, maar niet té zwaar. En vrouwen die tips willen over gezondheid en leefstijl. 

Op ieder moment kan gestart worden met de lopende maandchallenge. Voor bedrijven kan ik een aparte groep aanmaken, zodat de deelnemers contact met elkaar kunnen leggen. 

Anja Lefeber voor een Energieke Leefstijl

Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen

Er zijn nog geen ervaringen.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Vraag nu gratis en vrijblijvend informatie aan:

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
We slaan je gegevens op, en delen ze met Anja Lefeber | Leefstijlcoach en trainer, om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen. Meer info vind je in ons privacybeleid.